Maak van 2022 jouw jaar!

Vaker sporten, gezonder eten, meer afspreken met vrienden of een nieuwe baan zoeken. Goede voornemens voor het nieuwe jaar: wie maakt ze niet? Maar hoe zorg je er nu voor dat je ze ook daadwerkelijk behaalt?
 

Allereerst een fantastisch nieuwjaar toegewenst

In deze decembermaand willen we je hartelijk danken voor al je belangrijke werk in het afgelopen jaar als professional bij de overheid. We wensen je fijne feestdagen toe. Op naar een gelukkig en gezond 2022, waarin we samen weer mooie stappen zullen zetten in het verder professionaliseren van de overheid en het oplossen van complexe maatschappelijke vraagstukken. 

Heb je voor 2022 al verschillende goede voornemens? Bijvoorbeeld om te investeren in je verdere ontwikkeling, omdat je wilt doorgroeien, een carrièreswitch wilt maken of simpelweg extra kennis wilt opdoen? Lees eens hoe studente Genevieve studeren naast haar werk aanpakt en laat je motiveren om je goede voornemen te laten slagen. Want ook jij kunt het! Kom vandaag nog in actie en zorg ervoor dat het niet bij een voornemen blijft: kies een opleiding of training en schrijf je in.
 

Je goede voornemens daadwerkelijk behalen

Heb je meer goede voornemens? Het volhouden hiervan blijkt vaak lastig. We beginnen vol goede moed, maar na een week of twee vallen we weer terug in onze oude gewoonten. Zonde! Daarom geven wij je drie simpele tips waarmee je de kans vergroot dat je jouw goede voornemens wél behaalt: 

1. Stel concrete doelen

Stel je doelen zo concreet mogelijk op. Wil je meer gaan bewegen? Spreek dan bijvoorbeeld met jezelf af dat je minimaal een half uur per dag beweegt. Dit hoeft echt niet in de sportschool te zijn. Je kunt bijvoorbeeld in de pauze een rondje lopen of de trap nemen in plaats van de lift. Zo introduceer je zonder heel veel moeite meer beweging in je leven. 

2. Weet wie je bent

Zelfkennis is bij het maken van goede voornemens belangrijk. Je kunt je wel voornemen dat je elke ochtend voordat je naar je werk gaat een rondje gaat hardlopen. Maar ben je een avondmens, dan is de kans klein dat je dat volhoudt. Houd daar dus rekening mee. Waarschijnlijk heb je meer succes als je na je werk een rondje gaat lopen.

3. Wacht niet tot morgen

Voor goede voornemens hoef je niet te wachten tot in januari. Als je iets wilt veranderen in je leven, begin dan gewoon meteen. Het perfecte moment bestaat niet. Het is dan ook zonde om pas in januari te beginnen.
 

Meer weten?

Heb je net dat extra zetje nodig? Of wil je weten hoe je jouw talenten beter kunt benutten? Bekijk dan onze Training Persoonlijke Effectiviteit. Voor vragen kun je altijd terecht bij een van onze opleidingsadviseurs.